понедельник, 29 февраля 2016
1. Бросить курить.
• Признать что у меня нет больше необходимости в курении.
• Завести новую полезную привычку, чтобы заменить плохую.
• Полностью избавиться от пагубной привычки к началу апреля.
2. Пройти необходимые обследования здоровья (по возможности, но по максимуму).
• Подобрать стоматологию по ОМС, сходить на прием.
• По возможности вылечить зубы.
• Посетить невролога.
• Посетить гинеколога.
3. Нормализовать режим дня.
• Ложиться (по возможности) в 22:00
• Вставать в выходной день не позже 9:00
• Определить день (на неделе или в месяце) под лозунгом «День без гаджетов». Смысл проводить такой день без компа, планшета, интернета. Телефон только в случае необходимости для связи.
• Перебрать все вещи, ненужное выкинуть/отдать. Нужным вещать определить приоритет, найти свое место.
• Ограничить разговоры по телефону.
• Ограничить время проведения за компом и в планшете (в остальное время).
4. Научиться делать торты.
• Приобрести/получить кондитерский набор.
• Выбрать более удачный рецепт по коржам.
• Выбрать рецепты для крема и прочие украшения для торта.
• Сделать торт с мастикой.
• Сотворить итоговый торт на какое-нибудь мероприятие/событие.
5. Улучшить/нормализовать физическое состояние.
• Составить программу упражнений.
• Выполнять упражнения.
• Уменьшить потребление сахара и сладкого.
• Признать что у меня нет больше необходимости в курении.
• Завести новую полезную привычку, чтобы заменить плохую.
• Полностью избавиться от пагубной привычки к началу апреля.
2. Пройти необходимые обследования здоровья (по возможности, но по максимуму).
• Подобрать стоматологию по ОМС, сходить на прием.
• По возможности вылечить зубы.
• Посетить невролога.
• Посетить гинеколога.
3. Нормализовать режим дня.
• Ложиться (по возможности) в 22:00
• Вставать в выходной день не позже 9:00
• Определить день (на неделе или в месяце) под лозунгом «День без гаджетов». Смысл проводить такой день без компа, планшета, интернета. Телефон только в случае необходимости для связи.
• Перебрать все вещи, ненужное выкинуть/отдать. Нужным вещать определить приоритет, найти свое место.
• Ограничить разговоры по телефону.
• Ограничить время проведения за компом и в планшете (в остальное время).
4. Научиться делать торты.
• Приобрести/получить кондитерский набор.
• Выбрать более удачный рецепт по коржам.
• Выбрать рецепты для крема и прочие украшения для торта.
• Сделать торт с мастикой.
• Сотворить итоговый торт на какое-нибудь мероприятие/событие.
5. Улучшить/нормализовать физическое состояние.
• Составить программу упражнений.
• Выполнять упражнения.
• Уменьшить потребление сахара и сладкого.
пятница, 19 февраля 2016
Пока на данный момент я выполнила лишь первую половину задания. Вторую половину сделаю позже -)))
Музыкальных предпочтений у меня много. Всех и не вспомнить так сразу, но каждая особенная по своему, некоторые из них со мной вот уже много лет, и не смотря на время они по прежнему актуальны для меня. Какие то приятно просто слушать и наслаждаться, какие то вдохновляют, а некоторые влияют на настроение ( каким бы оно не было) в самую лучшую сторону.
Музыка вообще великое творение, которое способно сподвигнуть нас на что либо, либо мы обращаемся к ней когда у нас плохое настроение, кажется будто только она способна понять нас в тот момент. Мы слушаем музыку когда нам хорошо, будто пытаемся записать этот момент на жёсткий диск нашей головы, чтобы когда вдруг вновь услышашь эту мелодию возникла ассоциация, а мы вспомнили тот самый момент когда было хорошо, и те ощущения возвращаются.
Когда я начинала в роли ведущей на радио, какое то время я перебираластили вещания, репертуары музыки для слушателей, и в какой то момент я поняла что будет моим стилем, чем я буду особенной для слушателя, который с нетерпением будет ждать моего эфира. И подобрала вступительный трек с которого начинался каждый мой эфир, благодаря который сразу было понятно кто в эфире. А выбор мой остановился на Nickelback - Something in your mouth. Да да, я знаю как она переводится, но тем не менее благодаря её невероятному вступлению и активности вокала и инструментов - она просто задавала нужное настроение для выхода в эфир, и всё что было до становилось не важным.
А если кому интересно, вот тексты
Marius Nedelcu (Akcent) Feat Giulia Rain
Giulia:
Standing in the rain
Calling out your name
Life is not the same
Without you... x2
Marius:
Stars are brightening shiny in the sky
Friends are sitting quiet side by side
Lovers walking hand in hand together
Here we are alone and out of time...
Giulia:
Standing in the rain
Calling out your name
Life is not the same
Without you... x2
Giulia & Marius:
Standing in the rain
Calling out your name
Life is not the same
Without you... x2
Marius:
Is it love that keep us all alive
Do we search for soulmates on our life
Can we ask the sun to shine forever
Doesn`t have to be all black & white...
Giulia:
Standing in the rain
Calling out your name
Life is not the same
Without you... x2
Giulia & Marius:
Standing in the rain
Calling out your name
Life is not the same
Without you... x2
ATB - My everything
You are
you are all I'll ever need
You're my everything
I want to thank you, for not giving up on me
I want to thank you, for believing what could be
You see it means so very much to me
I wanna thank you, for never letting go
I wanna thank you, for waiting in the cold
I don't think you realise, how could you know
You are everything to me, oh you are
you are all I'll ever need
You're my everything
I want to tell you, but words fail me at this time
I want to tell you, that you're always on my mind
From the moment that I wake, to last thing at night
I want to show you, this love is deep inside
I want to show you, you see it in my eyes
Have you sensed the change in me, do you realise
You are everything to me, oh you are
you are all I'll ever need
You're my everything
Нервы - Кофе мой друг
кофе - мой друг
музыка мой драйф
и всё что вокруг - я могу сыграть
дорога - мой дом
небо - моя тетрадь
пока мы вдвоём, мы точно не будем спать
кофе - мой друг
музыка мой драйф
и всё что вокруг - я могу сыграть
дорога - мой дом
небо - моя тетрадь
пока мы вдвоём, мы точно не будем спать
ночь меня ждёт за мокрым стеклом
она всё поймёт - молчание слов
по струнам мой долг доводит до слёз
ты плачешь ну что ж
всё снова всерьёз.
кофе - мой друг
музыка мой драйф
и всё что вокруг - я могу сыграть
дорога - мой дом
небо - моя тетрадь
пока мы вдвоём, мы точно не будем спать
Король и Шут - Мёртвый анархист
Ослепший старый маг ночью по лесу бродил.
На кладбище разлил он волшебный эликсир.
И лишь проговорил: Что ж я старый натворил?
Трупы оживали - землю разрывали,
Всюду выползали дико бушевали
Глотки драли, все вокруг ломали,
Рвали свою плоть.
Это место люди не любили,
Потому что здесь гадов хоронили.
Все они водку пили,
Проклятыми были.
Среди ублюдков шел артист,
В кожаном плаще - мертвый анархист.
Крикнул он Хой!, челюсть долой.
Трупов вел он за собой.
Бешено в деревню мертвые ворвались,
В свете фонарей рожи показались.
Дрались и по полной отрывались,
Шли дома громить.
Взяли люди топоры и вилы -
Мертвецов загнать в свои могилы.
Но на это не хватило силы -
Трупов не убить!
Среди ублюдков шел артист,
В кожаном плаще - мертвый анархист.
Крикнул он Хой!, челюсть долой.
Трупов вел он за собой.
Был на руке застывший fuck,
Из кармана торчал пиратский флаг.
Зомби всю ночь кричали: Хой!
Мы анархисты - народ не злой!
Что за наважденье без предупрежденья
А вот так напали - сильно напугали
Смеялись и толкались, парнишку заставляли
Пого танцевать.
Что есть мочи женщины визжали
И крестьяне в панике бежали.
Трупы дохли, снова оживали,
Ржали людям вслед.
Среди ублюдков шел артист,
В кожанном плаще - мертвый анархист.
Крикнул он Хой!, челюсть долой.
Трупов вел он за собой.
Был на руке застывший fuck,
Из кармана торчал пиратский флаг.
Зомби всю ночь кричали: Хой!
Мы анархисты - народ не злой!
В жизни артист веселым был
И нажраться он всегда любил.
Утро крестьянам помогло -
Солнце трупы за полчаса сожгло.
Но в тишине ночной
В подвале кто-то рявкнул:
Хой!
Слот - От заката до рассвет
По частям просыпаются сны
Снегом через край.
По слогам рвётся шёпотом изнутри: «Не забывай».
От заката, до рассвета
Вместе где-то в объятьях сна.
А с разбега открывая глаза,
Я просыпаюсь одна.
Птицы крик,
Падая, врывается в сон,
Бьётся взаперти.
На раз, два, три
Лови, я здесь со всех сторон,
Или отпусти.
От заката, до рассвета
Вместе где-то в объятьях сна.
А с разбега открывая глаза,
Я просыпаюсь одна.
Завтра, как вчера -
Завтрак и дела
Волной распугают эти сны,
Где ты и я не знаем, что с утра
Дождём рассыплемся где-то.
От заката, до рассвета
Вместе где-то в объятьях сна.
А с разбега открывая глаза,
Я просыпаюсь одна,
Опять просыпаюсь одна,
Снова одна...
Многоточие - Щемит в душе тоска
Для всех, кто знает, что такое потеря
Тем, кто прохавал жизнь с самого низа
Всем, кто столкнулся с этой бедой
Всем беспризорным душам посвещается!
На сердце боль, взгляд смотрит в небо
Ждет ответа
Душа не верит в то, что нету,
Тебя уже нету...
На сердце боль, взгляд смотрит в небо
Ждет ответа
Душа не верит в то, что нету,
Тебя уже нету...
Щемит в душе тоска, да синий сигаретный дым
Въедается в глаза, как будто слезы пытаясь выжать
Я помню, как когда-то мы клялись отомстить
Друг за друга, если что не так, так мои руки в крови
Я помню дни, когда с тобой мы были детьми,
Два оборванца с улицы, из неудачной семьи
Свои мечты хранили под ударами дубинок мусоров,
От их ударов терялся смысл их слов:
"Не воруй!", "Не кради!", "Умри, паскуда, умри..."
Кричали они нам на ухо, забив нас до крови
Сквозь боль и слезы, в руке сжимая ломтик хлеба,
Прошли вдвоем сквозь детство, ненавидя небо
Нас было двое, как два щенка в огромном мире,
Знали только как украсть, да так чтобы не посадили,
Нас не учили, в карманы деньги не совали,
И чем могли лишь мы друг другу все время помогали...
На сердце боль, взгляд смотрит в небо
Ждет ответа
Душа не верит в то, что нету,
Тебя уже нету...
На сердце боль, взгляд смотрит в небо
Ждет ответа
Душа не верит в то, что нету,
Тебя уже нету...
Как мне объяснить всю эту боль на душе,
Как мне сделать так, чтобы время повернулось вспять?
Взять и отнять, сломать две жизни одной пулей,
"При попытке к бегству...", - ублюдки доложили так.
Тебя не стало, когда уже пришло начало
Тому, о чем с тобой мечтали мы, дойти осталось мало,
Мечта бежала, но споткнулась и упала
Двумя трупами твоих убийц вокруг меня она стонала
Я знал - шакалы скоро будут здесь,
По хую на них ведь уже совершена месть!
Дуло у виска, что делать мне на этом свете
Умереть, не познав счастья на замызганном паркете?
Дети улиц, рожденные познать несчастья,
Не знают как на них насрали сверху наши власти
Здрасьте и прощайте я жить так больше не хочу,
Я сыт по горло вашей властью, я ухожу...
На сердце боль, взгляд смотрит в небо
Ждет ответа
Душа не верит в то, что нету,
Тебя уже нету...
На сердце боль, взгляд смотрит в небо
Ждет ответа
Душа не верит в то, что нету,
Тебя уже нету...
Linkin Park - Numb
I'm tired of being what you want me
to be
Feeling so faithless lost under
the surface
Don't know what you're expecting of me
Put under the pressure of walking in
your shoes
(Caught in the undertow just caught in the undertow)
Every step that I take is another mistake
to you
(Caught in the undertow just caught in the undertow)
I've become so numb I can't feel you there
I've become so tired so much more
aware
I'm becoming this all I want to do
Is be more like me and be less
like you
Can't you see that you're
smothering me
Holding too tightly afraid to
lose control
Cause everything that you thought I would be
Has fallen apart right in front of you
(Caught in the undertow just caught in the undertow)
Every step that I take is another
mistake to you
(Caught in the undertow just caught in the undertow)
And every second I waste is more than I can take
I've become so numb I can't feel you there
I've become so tired so much more
aware
I'm becoming this all I want to do
Is be more like me and be less
like you
And I know
I may end up failing too
But I know
You were just like me with someone disappointed in you
I've become so numb I can't feel you there
I've become so tired so much more
aware
I'm becoming this all I want to do
Is be more like me and be less
like you
I've become so numb I can't feel you there
I'm tired of being what you want me
to be
I've become so numb I can't feel you there
I'm tired of being what you want me
to be
Empire of the Sun - We Are the People
We can remember swimming in December,
Heading for the city lights in 1975,
We share in each other,
Nearer than farther,
The scent of a lemon drips from your eyes
We are the people that rule the world.
A force running in every boy and girl,
All rejoicing in the world,
Take me now, we can try.
We lived an adventure
Loved in the Summer,
Followed the sun till night
Reminiscing other times of life,
For each every other
The feeling was stronger,
The shock hit eleven
Got lost in your eyes
I can't do well when I think you're gonna leave,
But I know I try,
Are you gonna leave me now?
Can't you be believing now?
I can't do well when I think you're gonna leave,
But I know I try,
Are you gonna leave me now?
Can't you be (be) leaving now?
Can you remember and humanise,
It was still where we'd energised,
Lie in the sand and visualise
Like it's 75 again
We are the people that rule the world.
A force running in every boy and girl,
All rejoicing in the world,
Take me now we can try.
I can't do well when I think you're gonna leave,
But I know I try,
Are you gonna leave me now?
Cant you be (be) leaving now.
I can't do well when I think you're gonna leave,
But I know I try,
Are you gonna leave me now?
Can't you be believing now?
I know everything about you,
You know everything about me,
We know everything about us
I know everything about you,
You know everything about me,
We know everything about us
I can't do well when I think you're gonna leave,
But I know I try,
Are you gonna leave me now?
Can't you be (be) leaving now?
I can't do well when I think you're gonna leave,
But I know I try,
Are you gonna leave me now?
Can't you be (be) leaving now?
(Faded)
I can't do well when I think you're gonna leave,
But I know I try,
Are you gonna leave me now?
Can't you be (be) leaving now?
Ian Carey - Shot Caller
It was the first sign and even
Together, yeah, we could be
If you could hold tight onto my hand
Forever and definitely
I need a shot caller take control
of me
Can't leave this heart undercover forever
Ever, ever, ever, ever, ever, ever, ever, ever, ever
I think you just might understand
How much you need me
So, baby, don't fight,
it's out of you hands
Together, yeah, we could be
I need a shot caller take control
of me
Can't leave this heart undercover forever (ever)
I need a shot caller take control
of me
Can't leave this heart undercover forever (ever)
And if you just take control
We can let it go
If you just take control
We just let it, let it go
I need a shot caller take control
of me
Can't leave this heart undercover forever (ever)
I need a shot caller take control
of me
Can't leave this heart undercover forever
Ever, ever, ever, ever, ever, ever, ever, ever, ever
I need a shot caller take control
of me
Can't leave this heart undercover forever (ever)
Ever, ever, ever, ever, ever, ever, ever, ever, ever
I need a shot caller take control
of me
Can't leave this heart undercover forever (ever)
I need a shot caller take control
of me
Can't leave this heart undercover forever (ever)
Armin Van Buuren - The Sound Of Goodbye
Everyface I see is cold as ice,
Everything I touch is pale,
Ever since I've lost imagination...
Like a stream that flows into the sea,
I am lost for all eternity,
Ever since you took your love away from me...
Sometimes... Sometimes...
Everyface I see is cold as ice,
Everything I touch is pale,
Ever since I've lost imagination...
Like a stream that flows into the sea,
I am lost for all eternity,
Ever since you took your love away from me...
Sometimes... Sometimes...
Sometimes...
Sometimes the sound of goodbye is louder than any drumbeat,
Sometimes the sound of goodbye is louder than any drumbeat,
Sometimes the sound of goodbye...
The sound of goodbye...
The sound of goodbye...
The sound of goodbye...
Sometimes the sound of goodbye is louder than any drumbeat
Sometimes the sound of goodbye is louder than any drumbeat
14.02.2016 в 13:49
Пишет ..Авантюристка..:Игра началась!
Привет всем читающим или проходящим мимо!
Хочу кратко рассказать каким образом появился этот дневник, а точнее, для чего он создан!
В один прекрасный январский день, мне позвонила Алёна и предложила поиграть в игру. Не простую игру, а ту, которая позволит выйти из зоны комфорта или сделать то, на что давно не хватало смелости.
Задача: написать 50 пунктов (на деле вышло больше) любопытных заданий, за основу у нас был один забавный список из интернета. Задания разного рода, часто творческие или такие, которые дают возможность сделать что-то не свойственное, не обычное.
— Как быстро ты сможешь их написать? — спросила Алёна.
— Ну я даже не знаю — сначала эта идея не вызвала у меня должного энтузиазма.
— Давай до твоего дня рождения? Успеешь? — предложила она.
— Ну да, я думаю, что успею — ответила я, ведь день рождения у меня было 4 февраля и до него был почти месяц. Да и задача данная мне показалась сначала более сложной даже, чем вышло на деле. Так и начался нас не гласный спор, в котором не должно быть проигравших!
Мы думали над вопросами все вместе. И на работе с коллегой Ирой и дома с Серегой. Хотелось чего-то необычного, а каждое задание давалось с трудом. К концу срока меня правда немного прорвало и я даже сделала список заданий в виде альбома с картинками, распечатанного на цветном принтере.
И вот день "Дэ" настал. 4 февраля мы обменялись своими заданиями, которые теперь нам необходимо выполнить до 31 декабря 2016 года. Алёна, правда, дала мне на 9 заданий больше, чем я ей. Но, я думаю, что я справлюсь. К тому же пару штук я уже выполнила
Так получилось.
А ещё приятно удивило что около пяти пунктов, а может больше, были у нас если не идентичны, то очень похожи по смыслу. Не зря мы знаем друг друга почти столько же сколько и себя
А вот собственно и сами задания:
1.Написать список обещаний самой себе и выполнить их в течении года (Выполняю тут)
2. Начертить/нарисовать карту мест где живут близкие сердцу люди. Объединить их.
3. Сделать снежного ангела.
4. Научиться чему-то новому.
5. Прочесть книгу (новую) за 1 неделю. Описать рецензию в дневнике.
6. Купить в магазине продукты в одной цветовой теме.
7. Написать 50 способов как можно использовать стеклянную банку. (Выполняю тут)
8. Признаться в любви занавеске.
9. Построить шалаш, обустроить уют внутри.
10. Придумать и сделать личную визитку.
11. Зарисовать подробно свое рабочее место
12. Спеть в душе.
13. Выучить фразу: "Как пройти в библиотеку" на 10 разных языках (кроме русского).
14. Устроить дома выставку искусств собственного творчества.
15. Научиться садиться на шпагат.
16. Устроить романтический ужин при свечах.
17. Собрать коллекцию фантиков.
18. Развести костер без чьей либо помощи.
19. Сделать фото проект, на тему: "ты на фоне названий магазинов, в алфавитном порядке. (Например, 1е фото: "Азбука вкуса"; 2е фото: "Бристоль" и т.д.).
20. Покормить верблюда.
21. Связать себе что-нибудь.
22. Прокатиться с горки.
23. Подарить что-нибудь незнакомцу, в солнечный день.
24. Ходить неделю в разных носках.
25. Испечь торт.
26. Устроить поход на кухню или балкон/лоджию с палатками и спальником. Провести там ночь.
27. Слепить большого снеговика (Выполняю тут)
28. Разложить продукты в холодильнике в алфавитном порядке.
29. Погрести веслами в лодке.
30. Написать песню про табуретку.
31. Весь день всем отвечать "Почему" на любую фразу.
32. Нарисовать дракона.
33. Бегать по квартире с флагом и кричать "Вперед Россия!".
34. Попробовать что-то новое из еды.
35. Написать рассказ о том, какой будет жизнь через 300 лет.
36. Создать страничку своему питомцу.
37. Научить кого-нибудь чему-нибудь полезному.
38. Сделать дом для своего питомца.
39. Станцевать вальс под звездным небом.
40. На сутки дать обет молчания.
41. Снять фильм про Нижний Новгород для туристов из разряда "Орел&Решка"
42. Нарисовать цветок и поставить его в рамочку.
43 Сходить в баню. Написать статью об этом походе. (Выполняю тут)
44. Сутки вести себя как ребёнок.
45. Зимой сделать несколько кормушек для птичек и развесить их.
46. Найти новую кофейню, посетить её.
47. Устроить бой подушками.
48. Написать всем близким письмо и отправить их по почте.
49. Покататься на лошади.
50. Придумать свой праздник, определить ему день, и каждый год его праздновать. Агитировать и других его отмечать.
51. Сутки разговаривать только в рифму.
52. Встретить рассвет и закат вне дома.
53. Сделать экологичный кораблик и пустить его в плаванье на улице.
54. В течение недели рисовать только синие предметы.
55. Сделать себе платье из пакетов.
56. Приобрести себе шляпу.
57. Прокатиться на канатной дороге.
58. На какой-нибудь праздник, всё мероприятие не употреблять алкоголь.
59. Сделать себе украшение из нестандартных материалов.
60. Позвонить на незнакомый номер и прочесть стих известного поэта.
61. Научиться менять колесо на машине.
62. Устроить тематическую вечеринку в честь домашнего питомца.
63. Купить комнатное растение, дать ему имя и каждое утро говорить ему: "Доброе утро".
64. Утешить батарею, обнять и говорить с неё.
65. Придумать загадку.
66. Загадать придуманную загадку 100 людям. Составить статистику в % отгадавших и не отгадавших.
67.Придумать свою передачу/TV-шоу. С описанием концепции, целевой аудитории, цели и сути, и т.д.
68. По-выть на полную луну.
69. Написать сценарий для спектакля, и организовать его показ.
Я решила завести онлайн-дневник. Мне так проще, в плане того, что его можно вести на работе и выкладывать сюда видео, так как к тетраде фото крепить сложнее и видео не поместишь... Но, возможно, я всё же создам памятный альбом с этим невероятным приключением Оно и правда заставляет совершать не свойственные мне вещи или те, на которые раньше мне на хватало смелости
P.S. Я надеюсь, что эта игра действительно поможет мне изменить свою жизнь!
URL записиПривет всем читающим или проходящим мимо!
Хочу кратко рассказать каким образом появился этот дневник, а точнее, для чего он создан!
В один прекрасный январский день, мне позвонила Алёна и предложила поиграть в игру. Не простую игру, а ту, которая позволит выйти из зоны комфорта или сделать то, на что давно не хватало смелости.
Задача: написать 50 пунктов (на деле вышло больше) любопытных заданий, за основу у нас был один забавный список из интернета. Задания разного рода, часто творческие или такие, которые дают возможность сделать что-то не свойственное, не обычное.
— Как быстро ты сможешь их написать? — спросила Алёна.
— Ну я даже не знаю — сначала эта идея не вызвала у меня должного энтузиазма.
— Давай до твоего дня рождения? Успеешь? — предложила она.
— Ну да, я думаю, что успею — ответила я, ведь день рождения у меня было 4 февраля и до него был почти месяц. Да и задача данная мне показалась сначала более сложной даже, чем вышло на деле. Так и начался нас не гласный спор, в котором не должно быть проигравших!
Мы думали над вопросами все вместе. И на работе с коллегой Ирой и дома с Серегой. Хотелось чего-то необычного, а каждое задание давалось с трудом. К концу срока меня правда немного прорвало и я даже сделала список заданий в виде альбома с картинками, распечатанного на цветном принтере.
И вот день "Дэ" настал. 4 февраля мы обменялись своими заданиями, которые теперь нам необходимо выполнить до 31 декабря 2016 года. Алёна, правда, дала мне на 9 заданий больше, чем я ей. Но, я думаю, что я справлюсь. К тому же пару штук я уже выполнила
Так получилось. А ещё приятно удивило что около пяти пунктов, а может больше, были у нас если не идентичны, то очень похожи по смыслу. Не зря мы знаем друг друга почти столько же сколько и себя
А вот собственно и сами задания:
1.
2. Начертить/нарисовать карту мест где живут близкие сердцу люди. Объединить их.
3. Сделать снежного ангела.
4. Научиться чему-то новому.
5. Прочесть книгу (новую) за 1 неделю. Описать рецензию в дневнике.
6. Купить в магазине продукты в одной цветовой теме.
8. Признаться в любви занавеске.
9. Построить шалаш, обустроить уют внутри.
10. Придумать и сделать личную визитку.
11. Зарисовать подробно свое рабочее место
12. Спеть в душе.
13. Выучить фразу: "Как пройти в библиотеку" на 10 разных языках (кроме русского).
14. Устроить дома выставку искусств собственного творчества.
15. Научиться садиться на шпагат.
16. Устроить романтический ужин при свечах.
17. Собрать коллекцию фантиков.
18. Развести костер без чьей либо помощи.
19. Сделать фото проект, на тему: "ты на фоне названий магазинов, в алфавитном порядке. (Например, 1е фото: "Азбука вкуса"; 2е фото: "Бристоль" и т.д.).
20. Покормить верблюда.
21. Связать себе что-нибудь.
22. Прокатиться с горки.
23. Подарить что-нибудь незнакомцу, в солнечный день.
24. Ходить неделю в разных носках.
25. Испечь торт.
26. Устроить поход на кухню или балкон/лоджию с палатками и спальником. Провести там ночь.
28. Разложить продукты в холодильнике в алфавитном порядке.
29. Погрести веслами в лодке.
30. Написать песню про табуретку.
31. Весь день всем отвечать "Почему" на любую фразу.
32. Нарисовать дракона.
33. Бегать по квартире с флагом и кричать "Вперед Россия!".
34. Попробовать что-то новое из еды.
35. Написать рассказ о том, какой будет жизнь через 300 лет.
36. Создать страничку своему питомцу.
37. Научить кого-нибудь чему-нибудь полезному.
38. Сделать дом для своего питомца.
39. Станцевать вальс под звездным небом.
40. На сутки дать обет молчания.
41. Снять фильм про Нижний Новгород для туристов из разряда "Орел&Решка"
42. Нарисовать цветок и поставить его в рамочку.
44. Сутки вести себя как ребёнок.
45. Зимой сделать несколько кормушек для птичек и развесить их.
46. Найти новую кофейню, посетить её.
47. Устроить бой подушками.
48. Написать всем близким письмо и отправить их по почте.
49. Покататься на лошади.
50. Придумать свой праздник, определить ему день, и каждый год его праздновать. Агитировать и других его отмечать.
51. Сутки разговаривать только в рифму.
52. Встретить рассвет и закат вне дома.
53. Сделать экологичный кораблик и пустить его в плаванье на улице.
54. В течение недели рисовать только синие предметы.
55. Сделать себе платье из пакетов.
56. Приобрести себе шляпу.
57. Прокатиться на канатной дороге.
58. На какой-нибудь праздник, всё мероприятие не употреблять алкоголь.
59. Сделать себе украшение из нестандартных материалов.
60. Позвонить на незнакомый номер и прочесть стих известного поэта.
61. Научиться менять колесо на машине.
62. Устроить тематическую вечеринку в честь домашнего питомца.
63. Купить комнатное растение, дать ему имя и каждое утро говорить ему: "Доброе утро".
64. Утешить батарею, обнять и говорить с неё.
65. Придумать загадку.
66. Загадать придуманную загадку 100 людям. Составить статистику в % отгадавших и не отгадавших.
67.Придумать свою передачу/TV-шоу. С описанием концепции, целевой аудитории, цели и сути, и т.д.
68. По-выть на полную луну.
69. Написать сценарий для спектакля, и организовать его показ.
Я решила завести онлайн-дневник. Мне так проще, в плане того, что его можно вести на работе и выкладывать сюда видео, так как к тетраде фото крепить сложнее и видео не поместишь... Но, возможно, я всё же создам памятный альбом с этим невероятным приключением
Оно и правда заставляет совершать не свойственные мне вещи или те, на которые раньше мне на хватало смелости P.S. Я надеюсь, что эта игра действительно поможет мне изменить свою жизнь!
Однажды я наткнулась на список различных действ, которые подразумевали развитие творческого патенциала, сподвигнуть совершить что то нестандартное, то на что не хватало духу, раскрыть возможности. Меня зацепил этот метод развить себя. Но как себя заставить выполнить подобный список? Ведь мало его иметь, необходимо всё это сделать. А лень такая штука вредная -)) Обещать самой себе это одно, а вот обязательства перед другим человеком это уже совсем иное. Без всяких отговорок, и откладываний на потом. Ибо надо!
Вот так я и решила предложить Ане поучавствовать в эдаком эксперименте, посмотреть что из этого получиться, посмотрим уже в конце года. Замысел был таков: я предложила написать каждой по 50 пунктов, если получится то можно и больше. Потом у неё на дне рождении мы обменялись списками, и для каждой естественно было загадкой, что предстоит выполнить до Нового года. Условия состоят не только в ограничении времени, но и в доказательстве совершенного, фото/видео и письменно (на сколько это возможно, конечно), эдакий отчёт. В кубе будет интересно пересматривать всё это. Я так думаю -)) Исходя из заданий которые выпали мне, я так поняла что моя оппонентка хочет чтобы я развила писательский навык, больше проводила жизнь с камерой в руках, и естественно изобразительное искусство, и наконец начала посещать различные мероприятия ( на которые у меня в последние несколько лет нет сил и времени). Ну что ж, год обещает быть интересным.
Ну и предствлю вашему вниманию сам список заданий:
1. Слепить снеговика.
2. Сделать фото-день (целый день снимать каждый свой шаг и создать мини-дневник из этих фото со своими комментариями к ним.
3. Научиться кататься задом на коньках.
4. Прокатиться на детской карусели.
5. Прочитать "Преступление и наказание" и "Моби Дик".
6. Одну неделю жить по строгому распорядку дня. Записывать каждый час, цели на следующий день, следить за выполнением этих целей, вычеркивая или проставляя галочки.
7. Составить 5 глобальных целей на год и исполнить их, разбив на подцели.
8. Один месяц вести дневник, записывая подробный отчёт каждого дня.
9. Один день без сладкого.
10. Сходить в художественный музей.
11. Нарисовать настоящий холст красками, размера А3 или больше, а затем повесить его в рамке на стену.
12. Устроить ужин в темноте. Темное помещение (или ночью дома без света), чтобы ни чего не было видно, а чувства обострены до предела.
13. Сходить на балет.
14. Устроить вечер собственной поэзии. Нарядиться и читать с импровизированной сцены стихи собственного сочинения на небольшую публику.
15. Создать мини спектакль и показать его зрителям (можно в кругу друзей).
16. Написать настоящее письмо в конверте, отправить адресату и получить ответ.
17. Нарисовать свой автопортрет.
18. Написать сочинение на тему "Что я буду делать, если стану ребенком на одну неделю".
19. Исписать полностью одну тетрадь-пропись первоклассника, выполняя все задания.
20. Выйти на улицу и предствить себя папарацци. Фотогравировать незнакомых людей, словно следишь за ними (5-10 снимков, можно больше), после этого создать шутоную газету, где эти люди - главные герои первой полосы!
21. Сфотографировать любое здание и написать краткий рассказ о нем. Кто там живёт/работает, что там может происходить, характеры, ситуации, истории людей, вещей, животных и прочее.
22. Нарисуй свой список покупок и сходи по нему в магазин.
23. Нарисуй ветер.
24. Если ты была бы животным, то каким и почему? Напиши об этом.
25. Сыграй в прятки на улице.
26. Поиграть в пионер-бол.
27. Сшей мягкую игрушку, которая похожа на близкого тебе человека.
28. Устрой вечер чтения, читайте книгу по ролям (ролей может быть две или более, зависит от книги).
29. Придумай запах. Например, смешай духи,ароматные масла, мыло, сухие травы, цветы и прочее. Опиши этот запах.
30. Опиши что происходит на обратной стороне луны.
31. Нарисуй и расскажи про свой идеальный дом. Какой там интерьер, чем в нем пахнет, кто в нем живет и прочее.
32. Создай фото-коллаж на тему "Я и эмоции". Сделай его своими руками, с красками, ножницами, клеем и напечатанными фотографиями.
33. Съешь счастливый билет.
34. Нарисуй, как ты представляешь себе "бабочек в животе".
35. Спеть в душе любимую песню, но так, чтобы кто-то ещё слышал твоё пение.
36. Нарисовать на асфальте полноценный рисунок.
37. Переписать 10 любимых песен в тетрадь и нарисовать к ним то, что ты испытываешь, когда слушаешь их.
38. Найти человека, с которым не общалась более 10 лет, и позвонить/написать ему/ей. Возобновить общение.
39. Выбрать любой адрес( обязательно существующий и чтобы там точно кто-то жил) и написать туда настоящее письмо в конверте.
40. Сходить к соседке за солью.
41. Посмотреть любой фильм с Чарли Чаплином и описать свои впечатления.
42. Посмотреть фильм "Человек дождя" и написать развёрнутое сочинение о нем.
43. Завести копилку и неделю складывать туда по 10 рублей за каждое нецензурное слово.
44. Составить список из 10ти мест, где бы ты хотела побывать и написать почему.
45. Создать картину/открытку/поделку в технике "Квиллинг".
46. Купить красивый букет цветов и подарить его встречному незнакомцу.
47. Пройтись по Покровке с табличкой "Обними меня" в обычный будний день.
48. Устроить соцопрос на тему: "Что вам больше нравится? - Дарить или получать". Часть опрошенных людей, можно найти в интернете, а часть нужно опросить на улице. Все люди должны быть не знакомыми для чистоты эксперимента.
49. Наблюдать в магазине за покупателями и составить мини график (исследование), в котором необходимо выяснить, сколько людей, какого возраста/пола ходят в определенный отдел (можно взять любой отдел или магазин), что покупают, сколько из них пользуются списком покупок, сколько из них одиноки или ходят по несколько человек.
50. Побывать в театре.
51. Завести коробочку, в которую в течении всего года опускать маленькие записки о приятных моментах в жизни, через год открыть коробку и зачитать всё, что там есть на публику. Например, "сегодня*дата* я встретил нового друга,его зовут Петя, он замечательный"
52. Придумать флеш-моб (эстафету), можно запустить его в сети или в реальности. Например: "Размести у себя семь песен, которые нравятся и выбери 7 человек, которые должны сделать так же". Или "Размести у себя фотографию, которую никто не видел, после чего выбери 5 человек, которые сделают так же" и так далее.
53. В течении недели каждый день писать в специальный дневник по три хорошие новости (приятные моменты), которые случились за день.
54. Прийти в магазин и набрать целую продуктовую корзину/тележку одного оранжевого цвета.
55. Один день без электричества. Не пользоваться вообще никакими приборами, которые можно подключить к сети, в том числе телефон.
56. Посадить дерево в парке и несколько раз в год его навещать.
57. Провести один день не покидая кровати, думая что ты на плоту посреди океана и у тебя с собой только бутылка воды, немного еды и кошка, оставался всего один день пути, а вечером долгожданный берег.
из 58. Каждый вечер, с мая по сентябрь, в одно и то же время, с одной и той же точки, фотографировать рассвет или закат, а потом сделать видео из фотографий о том, как двигается солнце.
59. Попрыгать на батуте.
60. Прокатиться летом на водном трамвайчике.